今年の夏、肌を明るくするために私が個人的に誓う7つの新しい習慣

明るい肌のための夏の習慣

エリン・ジャーンズ

夏の始まりは、通常、私の肌と私にとって激動の時期であり、通常、緊張、刺激、そして豊富なにきびがたくさんあります。しかし、今年の初めに、私は物事が異なるだろうと決めました。私はすでに取っています 重要なステップのカップル 私の顔色に値する健康と明晰さを取り戻すことに向けて、しかし私はまた私の袖にいくつかの他の小さいけれども戦略的なトリックを持っていました。もちろん、もし私がもっと戦略的だったとしたら、私はそれぞれの新しい習慣を、非常に制御された科学的な方法で、徐々にそして別々に実行していたでしょう。しかし、私であるため(時には焦り、結果を熱望します。それは私のおうし座です)、私は基本的に、たくさんの新しいものでルーチンを一度にオーバーホールすることにしました。後から考えると、これは悲惨なことだったかもしれません。ありがたいことに、しかし、ゲームプランは私の肌に有利に働きました。そして、私は細心の注意を払っています。

飛行機がハドソン川に着陸

だから祝うために 夏 そして私の肌の新しく発見された輝く栄光、私は私が形成した新しい夏の習慣のリストをまとめました。それは私の全体的な改善された顔色に貢献したようです。スキンケア製品に関連するいくつかの切り替えが含まれていますが、化粧品は1オンスも見つかりません。私が毎日始めた7つの(ランダムな種類の)ことを読み続けてください より明るい肌 。

1.グミをポップします

ハムニュートリショングロースウィートグロー

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私はすでにハムへの愛と忠誠について非常に声を上げてきました ヘアスウィートヘアグミ ($ 25)ですから、ブランドが最新の肌に焦点を当てた発売であるGlow Sweet Glowを発表したとき、私のデスクで起こった興奮を想像することができます。推奨用量の1日2個(タンジェリン風味)のグミを約1か月間服用してきましたが、それに伴って肌が明るくなりました。偶然?私はそうは思わない。秘密:ビタミンC、ビタミンE、 ヒアルロン酸 、およびアムラフルーツ。



2.パールパウダー+コラーゲンをお試しください

パールエキスパウダー

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カルシウムと抗酸化物質が豊富で、 真珠粉 髪、肌、爪の健康に関しては多くの利点があると言われています。 (ただし、多くの非西洋のウェルネスレメディのように、主張を裏付ける正当な研究はたくさんありません。)懐疑的に、私は朝のスムージーまたはコールドブリューの調合に小さじ半分を入れ始めました(私は通常いくつかとブレンドします一種のナッツミルク、シナモン、そしてコラーゲンペプチドの2つのスクープ)、そして私の肌はそれ以来、より滑らかで、柔らかく、そしてより輝くように見えました。

3.水分補給を開始します

ルネモイスチャーインフュージョントナーローラー

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私はRenéeRouleauのを使用しています(そして愛しています) エルダーベリースージングトナー ($ 34)数ヶ月間ですが、数週間前に悲劇的に使い果たされ、編集者のルーミーであるアマンダモンテルが一時的な代用品としてこの処方を提案した後、私は公式の改宗者になりました。いいえ、私はそれを彼女に返していません。エステティシャンは、実際にはほんの数週間前に私の肌が脱水状態になったと言っていましたが、ニキビができやすいので、スキンケアのルーチンに大きな動きをするのが怖かったです。そうは言っても、このナイアシンアミドとルローのブラックラズベリー種子油エリキシルは完璧な解毒剤のようです。(Psst! ナイアシンアミド 成分を明るくすることに関しては、皮膚業界で最もよく守られている秘密です。)

4.フェイシャルを取得します

フェイスハウスでのフェイシャル

フェイスハウスの礼儀

スキンケアの専門家なら誰でも言うように、混雑した肌をきれいにするという点で、私たちが家でできることはたくさんあります。したがって、顔を徹底的に取り除くために にきび 、にきび、にきび、細胞の蓄積、時には高品質のフェイシャルが医者が注文したものです。私は数ヶ月ごとに1つを入手しています。これは、物事を明確で明るく、一貫して掃除するためのメンテナンスルーチンとして機能しています。 (あなたがL.A.​​にいるなら、私は立ち寄りました フェイスハウス 先週、私の素晴らしい経験に完全に感動しました。)

5.睡眠を優先する

ムーンジュースドリームダスト

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私は説教することを練習する必要がありますが、7〜9時間の時間を完全に取得するのは恐ろしいことで有名です 睡眠 私の体のニーズは、自分をだまして就寝させ、より早く眠りにつくことは、より高品質のシャットアイを記録するための戦略的な方法として役立ちました。 zを奪われていないときは、顔がより明るく見えることは周知の事実です。そのため、就寝前に小さじ1杯のMoon Juice Dream Dustを飲み物に加えると、睡眠習慣が改善され、顔全体の外観も改善されます。 。

6.ブライトニングセラムで目を覚ます

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サンデーライリー 最高経営責任者(CEO。ラピッドフラッシュブライトニングセラム 85ドル ショップ スキンシューティカルズ変色防御

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私の夜のスキンケアルーチンは100%根付いていますが、朝のスキンケアに関しては、私はいつもずっと怠惰でした。翻訳:何年もの間、私はそれさえ持っていませんでした。しかし最近、私は本当に倍増し、厳格なクレンジング、トーン、美容液、SPF、そして アイクリームレジメン 、私の肌の健康と明るさを助けてくれました。上記の変色防止セラムの両方を使用してスイッチをオフにします。

7.目の下を元気にします

サンデーライリーオートコレクト

サンデーライリー オートコレット 65ドル ショップ TerryHydra-Éclat著

テリー ヒドラ-ラディアンス 75ドル ショップ

アイクリーム、私のライドオアダイスキンケア製品。くまがあり、へこみのない処方の墓地を持っている人として、本当に仕事をする新しいアイクリームを見つけたら、それを歌いたいです。この場合は歌いたいです。 彼らの 屋上から褒め称えます。上記の両方の式は私にとって比較的新しい発見であり、ほとんど瞬時に私の特徴的な影の外観を拡散させます-すべてが水分補給と落ち着いた快適さを提供します。私は夢中になっていて、おそらく毎日両方を使いすぎています。

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