PHAについて知っておくべきことすべて

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PHAとは何ですか? PHAの利点 AHA対BHA対PHA PHAの副作用 どうやって使うのですか PHAの最高の製品

肌に好奇心旺盛な集団全体が、酸を注入したスキンケアフォーミュラのフック、ライン、シンカーに落ちたように感じます。これは主に、再表面化、剥離、透明化、そして肌をそれらのように輝かせることができる成分がほとんどないという事実によるものです。



あなたが適切に手がかりを持っているなら(そしてあなたはそうあるべきです-酸はいくつかの深刻なビジネスです)、あなたはそれぞれが異なる役割を果たすさまざまな酸があることを理解するでしょう。あなたからあなたのサリチル酸血清を分類する グリコール酸トナー お肌のタイプに合った酸を使用していることを確認するために不可欠です。しかし、AHAとBHAの違いをようやく理解したのと同じように(無知ですか?心配しないでください。再教育コースが近づいています)、新しい種類の酸が飼料に現れ、独自の説得力のある利点を示しています。 :PHA。私たちは話しました ジェニファーL.マグレガー、MD 、およびY. Claire Chang博士、 ユニオンスクエアレーザー皮膚科 ニューヨークのマンハッタン。とEeTing Ng、 ホップ&コットン 最大のスキンケア酸でスキニーを手に入れるための創設者兼フォーミュレーター。

ポリヒドロキシ酸(PHA)

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材料の種類: 角質除去。

主な利点: 皮膚を修復し、古い角質を取り除き、皮膚の損傷の外観を減らします。

誰がそれを使うべきか: PHAは通常、すべての肌タイプに安全ですが、特に脂性肌やニキビができやすい肌の方には安全です。

どのくらいの頻度で使用できますか: まず、週に3回PHAを使用してみてください。トナー、洗顔料、さらには美容液の形で使用できます。

うまく機能します: 低濃度の他の酸。

一緒に使用しないでください: 非常に高濃度の他の酸、特に敏感な場合はレチノイド。

PHAとは何ですか?

ポリヒドロキシ酸としても知られるPHAは、美容の世界全体で成分リストやニュースフィードを引き継ぐ最新の酸です。 'PHA(ポリヒドロキシ酸)はAHAファミリーに分類されます。それらは、グリコール酸や乳酸などのより一般的なAHAと比較してサイズがはるかに大きくなっています。 PHAの例は次のとおりです。 ラクトビオン酸 とグルコノラクトン。基本的に、それらの利点はAHAと同じです」とNgは説明します。

チャンは詳しく説明しました。 '構造が大きいため、PHAは皮膚に深く浸透するのではなく、皮膚の外層に作用します。 PHAは、他の化学角質除去剤と比較して、感度が低く、穏やかになる傾向があります。 PHAは、角質除去、肌のスムージング、保湿、老化防止の効果のために肌に使用されます... PHAは、酒皶や湿疹など、AHAやBHAに耐えられない敏感肌の患者に適しています。

PHAの利点

  • 彼らは穏やかな巨人です: チャン氏によると、PHAは分子サイズが大きいため、肌にとても優しいとのことです。つまり、適切に沈むのに少し時間がかかり、まっすぐなAHAほど深く移動することはありません。
  • 非刺激性: 敏感肌の方は、刺すような痛みや刺激がほとんどない状態でPHAを塗ることができるでしょう。
  • 肌をしっとりと保つ: PHAは保湿剤であり(水分を蓄えていることを意味します)、あなたは間違いなく最も輝く肌のレシピを持っています。
  • 彼らは規制しています: これらの酸は、角質除去特性で最もよく知られているかもしれませんが、名声の本当の主張は、それらが大量の抗炎症および抗酸化特性を備えていることであるはずです。
  • 糖化と戦う: PHAは、皮膚のコラーゲンとエラスチンを弱めるプロセスである糖化にも対抗します。

AHA対BHA対PHA

「PHA(ラクトビオン酸のようなポリヒドロキシ酸)はアルファヒドロキシ酸に似ていますが、より表面的で、作用性があり、刺激が少ないです」とMacGregor氏は言います。 「これらは、よりユーザーフレンドリーな軽くて明るい剥離剤のように考えてください。たとえば、色素とわずかな日焼けによるダメージのある乾燥した敏感肌タイプでは、PHAに続いて保湿剤(または組み合わせ)を使用して、肌を明るく、滑らかにし、潤いを与え、ふっくらとさせます。

まず、AHA(アルファヒドロキシ酸)があります。これは、グリコール酸、クエン酸、乳酸をカバーしています。それらはすべて独自の強みを持っていますが、主に皮膚細胞をかじって、下に隠れているより輝く肌を明らかにすることによって機能します。 AHAはかなり激しい可能性があるため、製品の濃度に応じて、使用を週に1〜2回に制限することをお勧めします。いつものように、ゆっくりと始めて、あなたがどのように進むかを見てください。

次に、サリチル酸を見つけることができるBHA、またはベータヒドロキシ酸があります。このタイプの酸は、詰まった毛穴を洗い流すのに優れています。そのため、ニキビやニキビなどに推奨されると常に耳にします。 毛孔性角化症 —あなたが持っているその荒れた肌は決して完全に消えるようには見えません。

次に、PHAまたはポリヒドロキシ酸(必要に応じて新世代のAHA)が登場します。 「それらは、皮膚のバリア機能を強化し、古典的なAHAの刺激なしに老化の兆候と戦う特別なタイプのAHAです」と皮膚科医 フランシス・プレナ・ジョーンズ 説明します。

PHAの副作用

良いニュースは、PHAが副作用を持っていることで実際には知られていないということです-それは一種の要点です。肌の奥深くまで入る代わりに、その上にある破片を優しく洗い流します。それが彼らがとても愛されている理由であり、とても使いやすい成分です。ただし、まだ酸であるため、敏感肌の方はパッチテストを行ってください。

どうやって使うのですか

PHAは、多くの製品で、いくつかの異なる方法で使用されています。 'それらは、最も外側の表皮/皮膚細胞間の結合を緩めるのに十分な時間を与えるために、長期間皮膚に残される製品に最もよく使用されます。それらは、液体角質除去剤、トナー、マスク、保湿剤など、あらゆる製品タイプに組み込むことができます」とNg氏は言います。

多くのAHAソリューションには、AHAが見逃している表面レベルの破片をクリーンアップするためにPHAが含まれています。時々、PHAは非剥離製品に追加の剥離因子として追加されます(草食動物の Bakuchiol 、以下の54ドル)、死んだ皮膚細胞が洗い流され、製品(通常は血清)の特性を確認できます。また、PHAが主なセールスポイントになることもあります。

しかし、それだけではありません。PHAは、酸の中で最も用途が広いため、他の多くの治療法と組み合わせることができます。チャンは次のように説明しています。'PHAは、他の成分または皮膚科の手順と組み合わせて、治療に追加の利点を提供することができます。にきびや光老化を治療する場合、PHAはレチノイドと組み合わせることができます。 PHAはハイドロキノンと組み合わせて使用​​し、肌の色素沈着と老化を改善することができます。 PHAは、レーザーやマイクロダーマブレーションなどの美容処置の後に使用することもできますが、皮膚科医に相談して行う必要があります。

PHAの最高の製品

phaとは:LixirスキンナイトスイッチPHA / AHA 10%

リクサー ナイトスイッチPHA / AHA 10% 28ドル ショップ

私たちはの大ファンでした リクサー それが最初に発売されたとき(そしてそれがGlossier以来最もInstagrammableなブランドであるという理由だけでなく)、それは綿毛やフィラー成分の負荷なしで簡素化された処方を提供するからです。この夜の美容液は、表面の死んだ皮膚細胞の蓄積で欠けるので、あなたの肌が冬のくすみのコートを着ているように見える場合に最適です。

phaとは:Glossier Solution

グロッシエ 解決 $ 24 ショップ

で起こっていることがたくさんあります この式 、だから私たちは毎日それを使用することをお勧めしません-そしてあなたの肌が非常に敏感であるならば絶対にそうではありません。しかし、それはにきびの症例をきれいにすることに顕著な効果があるように思われるAHA、BHA、およびPHAのブレンドを含んでいます。ただ着実に行きなさい。

phaとは:Zelens PHA +バイオピールリサーフェシングフェイシャルパッド

Zelens PHA +バイオピールリサーフェシングフェイシャルパッド 82ドル ショップ

これらのパッドは、古い角質の層をバフで取り除き、肌の密度を高めることで、肌の見た目と感触をより均一にするのに最適です。また、大気中の水を閉じ込めて、スーパーモデルの肌の光沢のある滑らかさを強化するのにも役立ちます。

bakuchiol serum

草食動物 Bakuchiol 54ドル ショップ

あなたがバクチオールについて聞いたことがないならば、あなたが知る必要があることのほとんどはそれがレチノールの非感光性でより穏やかなバージョンであるということです。 この美容液は、最も敏感な肌にも安全ですが、常にパッチテストを行う必要がありますが、PHAと組み合わせているため、細胞のターンオーバーを増やすだけでなく、その結果として生じる死んだ肌を取り除きます。

ダーマクリアマイクロミルクピール

ジャート博士 Dermaclearマイクロミルクピール 42ドル ショップ

優しい品質のPHAをお探しの場合は、この製品を超えて移動することをお勧めしますが、完全な角質除去をお探しの場合は、Dr。Jartが対応します。 AHA、BHA、PHAの強力な組み合わせにより、あらゆるレベルでお肌の角質を取り除きます。

低pHのバリアミスト

CosRx 低pHPHAバリアミスト 21ドル ショップ

CosRxからのこのバリアバランスミストは、PHAグルコノラクトンを利用して、顔を角質除去するのではなく、肌を保護します。 PHAミストの目的は単純です。肌を健康に保つために最適なpHに保つことです。

青リンゴの皮の全力

ジュースの美しさ グリーンアップルピールフルストレングス $ 48 ショップ

ジュースビューティーは長い間青リンゴのラインを持っていました、そしてその星の1つはこの皮です。アルファ、ベータ、およびポリヒドロキシ酸はそれにいくつかの深刻な角質除去力を与えますが、青リンゴからのビタミンはあなたの肌に栄養を与えることを目的としています。

実写パワーパフガールズ
使用できる最も穏やかな剥離剤の1つであるグルコノラクトンに会いましょう 記事の出典私たちはあらゆる機会を利用して、査読済みの研究を含む高品質の情報源を使用して、記事内の事実を裏付けています。私たちを読んでください 編集ガイドライン コンテンツを正確、信頼性、信頼性を維持する方法について詳しく知るため。
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  2. Kornhauser A、Coelho SG、HearingVJ。 ヒドロキシ酸の用途:分類、メカニズム、および光活性Clin Cosmet Investig Dermatol 。 2010; 3:135-142。土井:10.2147 / CCID.S9042

  3. Dhaliwal S、Rybak I、Ellis SR、他。 顔の光老化のための局所バクチオールとレチノールの前向き無作為化二重盲検評価Br J Dermatol 。 2019; 180(2):289–296。土井:10.1111 / bjd.16918