二重あごを取り除く方法

彼女の顔に触れる女性

Houcine Ncib / Unsplash

二重あごや「首の脂肪」は恥ずかしいことではありませんが、気になる場合は、外観を最小限に抑えるためにできることがいくつかあります。まず、二重あごの出現を引き起こしている可能性があるものを検討してください。加齢とともに肌の弾力性が失われ、重力が利用され、あごが二重になる可能性があります。もう一つの要因は体重の変動です。 「皮膚は、よく維持されていると弾力性がありますが、一定の体重増加と体重減少があると、伸びたり緩んだりする可能性があります」と言います。 Jean-Louis Sebagh 、MD。

遺伝学も役割を果たしているので、家族の中で二重あごが走っている場合は、自分で開発する可能性が高くなります。あなたの体がどのように見えても、あなたは絶対に美しく、あなた自身のあらゆる側面を愛するべきであることを覚えておくことは重要です。そうは言っても、フェイスヨガやターゲットを絞ったスキンケア製品、より侵襲的な治療など、必要に応じて二重あごを防ぐ方法はたくさんあります。



既存の二重あごを防止または最小化するためのガイドをスクロールし続けます。

01 08年

デイリーフェイシャルヨガをお試しください

首を伸ばす女性

Esther Driehaus / Unsplash

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Esther Driehaus / Unsplash

Sebaghは、予防が重要であり、顔のヨガが顎の部分をぴんと張った状態に保つのに役立つかもしれないと言ったときは正しいです。 FaceGymの創設者であるIngeTheronに、二重あごの発症を防ぐのに役立つ3つの顔のエクササイズを共有するように依頼しました。 「あなたがそれを達成できない場合 FaceGym 、あなたができる自宅でのエクササイズがあります。毎日朝と夕方に行われるいくつかの簡単なあごのエクササイズは役に立ちますが、あなたはそれらと一致している必要があります」とTheronは言います。

彼女は、あごの腕立て伏せと呼ばれるこの簡単なルーチンを提案します。このルーチンでは、手でVを作成し、あごをそこに置き、唇を上歯にかぶせ、5秒間保持して、繰り返します。次に、指の長さが耳を覆うように手をあごの両側に動かし、口で「eeeee」という音を出します。薬指をどちらかの側の口の中に入れ、皮膚を横に引っ張り、顎の筋肉を使って指を元に戻し、歯に触れます。動きを10回繰り返します。

02 08年

美容液と保湿剤を正しく塗ってください

あなたがあなたを適用していることを確認することが重要です フェイスセラムと保湿剤 上向きのスイープモーションを使用して首に。あなたの通常の製品がコラーゲン産生を増加させるように処方されているなら、これは役立つかもしれません。すでにこれを行っていて、二重あごが出ていない場合は、この特定の領域に焦点を当てたいくつかの製品をルーチンに組み込む価値があります。

タイタニック号の中からの写真
トリプルリピッドリストアクリーム

スキンシューティカルズ Triple Lipid Restore 2:4:2 128ドル ショップ 03 08年

ハンドヘルドマッサージツールを使用する

自宅でより長期的な結果を得るには、Prai Ageless Throat Ionic Device andSerumをお試しください。ハンドヘルドツールがその領域をマッサージし、製品を皮膚の奥深くまで押し込みます。美容液には、コラーゲンの生成を促進するヘマタイト抽出物と、時間の経過とともに肌を弱める可能性のあるフリーラジカルから肌を保護するアキノキリンソウ抽出物が含まれています。ブランドによると、わずか7日で違いに気付くはずです。

PraiBeautyのCEO兼創設者であるCathyKangas氏は、次のように説明しています。必要なのは1日1回45秒です。デコルテの美容液をあごの上に塗り、デバイスを上向きにゆっくりと滑らせます。」

二重あごを取り除く方法:Prai Ageless Throat Ionic System

プライ エイジレススロートイオンシステム $ 50 ショップ 0404 08年

リンパドレナージマッサージを自分に与える

フェイシャルマッサージ

andresr /ゲッティイメージズ

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andresr /ゲッティイメージズ

自宅で製品を適用する際のリンパドレナージマッサージが役立ちます。 Sebaghの社内フェイシャルリストであるTineHagelquistは、美容液または保湿剤を適用するための次の指示を提供します。

'あごのラインをこねてつまんでください。あごから始めて、耳たぶに向かって上向きに動かします。はさみで切るように人差し指と中指を使い、しっかりとつまんでこねます。しっかりしている必要があります。これを朝と夕方の両方で行います。次に、手の甲をあごの下で軽くたたき、鼻の先に向かってできるだけ舌を突き出します。これを10秒間押し続けてから、舌を口の屋根に押し付け、もう一度10秒間押し続けます。これは、顎と首の筋肉を強化するための非常に効果的な顔の運動です。

05 08年

グアシャの練習

グアシャストーンと翡翠ローラー


7月プロコピフ/ゲッティイメージズ

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7月プロコピフ/ゲッティイメージズ

リンパマッサージを自分に与える別の方法は、 グアシャ ツール。あごのラインと顔の残りの部分に沿ってそれを転がすと、それはあなたの特徴の輪郭を描くだけでなく、あなたの顔の筋肉に蓄えられた緊張を解放します。

06 08年

非侵襲的治療を探る

あごをセーターで覆っている女性

JGI /ジェイミーグリル/ゲッティイメージズ

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JGI /ジェイミーグリル/ゲッティイメージズ

ターゲット製品、マッサージ、フェイスヨガを試しましたが、まだ探していますか?印象的な結果をもたらすことができる診療所での治療法があり、それらのすべてが手術を伴うわけではありません。 '無線周波数は素晴らしいです 顔の脂肪 燃焼、二重あごの縮小、持ち上げ、彫刻」とセロンは言います。「利点は、顎のラインがシャープになるだけでなく、肌の引き締めとコラーゲンの生成が増えることです。

また、試すことができます ウルトラリフト 、Sebaghのクリニックで提供される別の非侵襲的治療。 「それは超音波を送り、持ち上げ、引き締め、引き締めに素晴らしい結果をもたらします」と彼は説明します。 'この治療法は、 スカルプトフリーズ 頑固な脂肪細胞を凍結し、その後徐々に(数か月かけて)除去します。」

07 08年

注射剤を検討する

眉間にボトックスを取得している女性

フロレスコプロダクションズ/ゲッティイメージズ

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フロレスコプロダクションズ/ゲッティイメージズ

すべてを行っても希望する結果が得られない場合は、常にボトックスがあります。多くの種類の注射剤は、ナイフの下に行かなくても顔の形を変えることができ、その結果は長続きする可能性があります。の美的医師デビッドジャック、MD、 デビッドジャック博士 ネフェルティティリフトをお勧めします。 「首全体にシートを形成し、顔をゆがめたときに顔の顎を引き下げる表面的な筋肉があります」と彼は言います。 「ボトックスは、この筋肉の引っ張りを緩和し、顎のラインとあごの下の領域に生じる緊張を緩和するために使用でき、微妙な持ち上げ効果を提供します。これは、顎が最小限で顎が二重になっている初期のケースに適しています。」

他の非ボトックス注射剤には以下が含まれます ジャックが説明するカルボキシセラピーは、「皮膚の表面下の二酸化炭素ガスを脂肪に注入することを含む」と説明しています。 キベラ 、現在、特に顎の領域のためにFDAが承認した唯一の注射剤。耳鼻咽喉科および形成外科医のKambiGolchin氏は、次のように述べています。「この新しい脂肪溶解注射は、永続的な結果をもたらします。これは非常に印象的で、患者にはるかに明確な顎のラインを与えます。通常、患者は4〜6週間の間隔で2〜6回の治療を必要としますが、これはすべて相談に基づいて決定されます。

08 08年

脂肪吸引ルートに行く

見上げて首に触れる女性

Nick Owuor / Unsplash

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Nick Owuor / Unsplash

脂肪吸引は二重あごを根絶することができますが、それは侵襲的です。 「首の脂肪吸引は、非外科的オプションでは完全に利益が得られない過剰な脂肪を持っている患者に提供する外科的処置です」とGolchin氏は説明します。 「この手術により、患者の脂肪を取り除き、あごと首に自然な輪郭を描くことができます。」

この7ドルの皮はTikTokでウイルスに感染しました(そして今私は誇大広告を理解しています)