メイクの見た目を元に戻すことで、不安を理解(そして受け入れる)することができました

私はいつもメイクが大好きです。 10歳の誕生日に、妹がMACをくれました リップグラス とアイシャドウ( 'で ウェッジ ')そして戻ることはありませんでした。高校までは、毎日化粧をしていました。いつも自然ですが、いつもそこにあります。大学のある夏、私たちがティーピーに住み、週に一度シャワーを浴びるサマーキャンプでカウンセラーとして働いていたとき、私は完全に化粧をあきらめました。 10週間、日焼け止めとアロエだけが私の顔を美しくしました。しかし、解放されたと感じる代わりに、私は日常の一部として製品で遊んだり、化粧をしたりするのを逃しました。

成人期を通して、私はほぼ毎日化粧をしていました。私のメイクへの愛情は変わりませんでしたが(ほとんどの日、それはまだ選択のように感じます)、アプリケーションが義務的であると感じることがありました。たまに化粧をすっかり飛ばしてしまう日もありましたが、「疲れたようです」「何が悪いの?」などのコメントが寄せられることは避けられませんでした。または「あなたは病気ですか?」私はすぐに 化粧のない顔 私が運動しているとき、スウェットパンツを着ているとき、または天候の下でのみ受け入れられました。

私が大学を卒業した年、 ニューヨークタイムズ 研究についての話をしましたそれはその化粧を結論付けました(しかし あまりにも たくさん 化粧)は女性をより有能に見せます。おそらく、それはこのファクトイドの知識であったか、または20代のほとんどの間、私が新人を辞めた場合、10代の若者と混同されるという事実でしたが、この印象は職場でも常に当てはまるようでした。家を半分服を着たままにしたり、歯を磨いたりするのを忘れたりするなど、化粧をせずに仕事に行くことについて専門家ではない何かがあると社会が判断したように感じました。メイクアップは、まとめて見るのに最も影響力のある方法の1つかもしれませんが、それは、メイクアップがないと本質的にずさんなことを意味しますか?



私の美容ルーチン



デイシーナイト

仕事以外では、化粧をしていないと、注意力がかなり低下していることに気付くでしょう。たまたま化粧をせずに行った日は、自分でプールから離れたような気がしました。解放されることもあれば、解放されないこともありました。私が化粧をせずにバーに出かけたのはほんの数ヶ月前のことでした。

ヒンジは非アクティブなプロファイルを表示しますか

私は自分自身をその顔をしていると表現していました ニーズ 化粧。第一に、私の年齢(そしておそらく有能である-または少なくとも目覚めていて働く準備ができている)を見ること、そして第二に、「見る価値がある」ことです。私は自分の肌がノーメイクルックの候補だと思ったことはありません。中学生のニキビのあるスティントからの私の目に見える毛穴とポックマークは、肌を完璧にするファンデーションで覆われていると、はるかに心地よいと思いました。私は自然の美しさが大好きですが、それを実現する機能がありませんでした。私のワイドセットの目はアイライナーの助けを借りてよりバランスが取れているように見え、私の長いまつげはマスカラが垂れ下がらず、より目覚めているように見えることを要求しました。私の頬は、私が自然に欠けていると感じた輝きを引き出すためにブロンザーを懇願しました。

化粧なしで行く

何が変わったのか正確に特定することはできませんが、在宅勤務と30歳になるという偶然の組み合わせである可能性があります。アパートのいろいろな部屋や着席で自分の時間を作っている間、化粧をする必要はありませんでした。 1年後のフリーランスで、たぶん私は化粧のない顔にとても慣れてきたので、朝(疲れたとき)に最初に鏡で私を迎えるのはもうありません。日(私が疲れているとき)、しかし代わりにそれは最も自然な私を表しています。



デイシーナイト

私はいつもアイシャドウ、アイライナー、そして日常の顔のファンデーションのフルフェイスを着ていました。それを怠惰または30歳から解き放たれた新たに発見された悪魔のような気遣いの態度と呼んでください、しかし私は単に毎日それをすべてすることを気にすることはできません。特別な外出やクリエイティブな気分のときは、今でもメイクを楽しんでいますが、実際の顔の肌が見えるので、健康状態や睡眠不足についての質問から身を守る必要はなくなりました。またはまつげをカールさせていません。

最後のポイント

自分がメイクだけで似合うような顔をしていると思ったのは、メイクをしないときの自分の以前の望ましくない気持ちの投影だったのかもしれないと今では気づきました。私の優先順位は変わりました、そして私は公の場で自分自身を覆い隠してパッケージするよりもむしろ私の健康(そしてそれが私の肌にどのように見えるか)に焦点を合わせたいと思います。今、メイクは自分なりに楽しみたいものです。メイクへの新しい控えめなアプローチ(通常、眉ジェル、ルミナイザー、マスカラのスワイプ、そしておそらく色付きのリップコンディショナーで構成されています)は、肌に息を吹き込み、自然な状態で顔を受け入れるように促します。私を受け入れる できる アイメイクや「完璧な」肌がなくても、健康的で、輝きがあり、目覚め、魅力的に見えます。

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  1. エトコフNL、ストックS、ヘイリーLE、ヴィッケリーSA、ハウスDM 拡張された人間の表現型の特徴としての化粧品:生物学的に重要な顔の信号の知覚の変調PLoS ONE 。 2011; 6(10):e25656。 doi:10.1371 / journal.pone.0025656