妊娠中にセックスをするのは実際に安全ですか?

あなたが期待しているときにセックスをするという考えは少し気が遠くなるように思えるかもしれません...あるいは恐ろしいことさえあります。



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あなたが妊娠している場合、あなたのホルモンがあなたの性欲に何をしているかに応じて、セックスはあなたの心の最後のことかもしれません-または最初のことかもしれません。しかし、真剣に、あなたの体とあなたの感情に起こっているすべての変化で、あなたはセックスが良い考えであるかどうか、またはそれがあなたの中で成長する赤ちゃん(または複数の赤ちゃん)にとって安全であるかどうか疑問に思うかもしれません。



そこで、2人の専門家に相談して次のことを確認しました。 メアリージェーンミンキン博士、 OB-GYNと、エールスクールオブメディシンの産婦人科および生殖科学の臨床教授。と クリスティン・プラウドフィット博士 、NYU LangoneHealthの産婦人科の母体胎児医学スペシャリスト。

まず第一に、ほとんどの女性が妊娠中のどの時点でもセックスをするのは安全です。



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両方の専門家によると、浸透性セックスは通常の妊娠中は間違いなく安全です。つまり、セックスを危険にさらすような特定の合併症がない場合は、それを意味します(後で説明します)。 「妊娠中のセックスが流産を引き起こす可能性は非常に低いです。ほとんどの場合、セックスをしても妊娠の健康に違いはありません」とミンキンはBuzzFeedHealthに語っています。だから、あなたがセックスをしたいと思っていて、あなたがあなたの医者から青信号を得るならば、先に進んでください!赤ちゃんが到着するのを待つ間、パートナーが絆を深め、親密な関係を保つのに最適な方法になる可能性がある、とミンキン氏は言います。



「双子や倍数を妊娠している場合、合併症があるか、医師がそれを避けるように指示しない限り、セックスは通常まだ大丈夫です」とプラウドフィットはBuzzFeedHealthに語っています。 また、セックス後に痛み、異常な分泌物、出血、けいれんなどの新しい症状が出た場合は、必ず医療提供者に相談してください。安全である方が良いです。

いいえ、赤ちゃんの頭を突いたり、セックスの〜動き〜でトラウマを負わせたりすることはありません。



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「赤ちゃんを殴ったり、赤ちゃんの頭を突いたりすることはありません—あなた できる 子宮頸部を叩きます。子宮頸部が薄すぎたり拡張したりしていなければ問題ありません」とミンキン氏は言います。子宮頸部が厚くて健康な場合、これは子宮内や赤ちゃんの近くに何かが入るのを防ぐバリアとして機能します。粘液栓で密閉されており、細菌やその他の粒子を防ぎます。子宮頸部に加えて、羊膜嚢は「水のクッション」のように赤ちゃんを囲み、害から赤ちゃんを保護しているとミンキンは言います。

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さて、でも赤ちゃんは何か感じますか?ぶつかったり、削ったり、突き刺したりするのを感知できるでしょうか?これは...外傷性でしょうか? 「赤ちゃんは小さなプールのように水に浮かんでいるので、そこで快適に跳ね回るだけです。気にしないでください」とミンキンは言います。たとえあなたのパートナーが通常より大きくても、陰茎のサイズも違いを生まない、とプラウドフィットは言います。同じことがディルドやおもちゃにも当てはまります(異常に大きくない限り)。なぜなら、浸透性セックスは多くのカップルにとってペニスを伴わないからです。

ただし、特定の条件では、妊娠中にセックスをするのはリスクが高すぎる可能性があります。



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あなたがこれらの状態のいずれかを持っているか、あなたが過去にそれらを持っていたならば、あなたの医者はあなたとあなたの赤ちゃんの安全のためにセックスを避けるようにあなたに言うかもしれません。

*前の胎盤: 「この場合、胎盤は低すぎて、赤ちゃんの後ろに上がるのではなく、子宮頸部の上に降りてきます」とミンキンは言います。子宮頸部を部分的または完全に覆うことができ、出血を引き起こすことがよくあります。 「子宮頸部を強く突くと、胎盤が損傷し、出血が増える可能性があるため、挿入は避けてください」とミンキン氏は言います。医師はこれらの患者を超音波で追跡し、胎盤が上昇しているかどうか(頻繁に上昇します)、性別が安全かどうかを確認します。

*頸管無力症: これは、子宮頸部が拡張し始めるか、早く薄くなり始めることを意味します。 「ここでセックスをしたくないのは、子宮頸部がさらに伸びたり開いたりして、早産のリスクにさらされる可能性があるからです」とミンキン氏は言います。浸透はまた、外傷を引き起こしたり、感染を促進したり、細菌を子宮頸部から赤ちゃんの周囲の体液に押し上げたりする可能性があるとプラウドフィットは言います。

*前置血管: 「これは、胎児の血管が子宮頸部を横切るまれな状態です。性交や涙の間にそれらが打たれた場合、体は数分で血液量を失う可能性があります」とプラウドフィットは言います。この状態の女性は、完全な安静をとるか、出産まで病院にとどまらなければならない場合があります。

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*早産のリスクが高い: 子宮収縮が早すぎたり、早産の病歴がある場合は、セックスを避ける必要があるかもしれません。 「これらの場合、浸透は子宮頸部を突いたり刺激したりする可能性があり、収縮のリスクを高める可能性のあることは何もしたくありません」とミンキンは言います。したがって、時期尚早に出産するリスクが高い女性は、特に注意する必要があります。

*羊水の漏れ: 水が早く壊れ始めた場合は、嚢が完全ではなくなったために細菌や感染症が赤ちゃんに簡単に広がる可能性があるため、セックスをしたくないことは間違いありません、とプラウドフィットは言います。しかし、これは、妊娠が十分に遅い場合に、女性が入院するか、誘発される必要があるかもしれない別の状態です。

このような場合、医師は「骨盤の休息」を勧める可能性があります。これは、膣への挿入がまったくないことを意味します。



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「セックスや骨盤の休息がないと言うとき、それは実際には膣に何の意味もありません。つまり、リスクが高すぎるため、ペニス、ディルド、バイブレーター、おもちゃはありません」とプラウドフィットは言います。時々外部の陰核刺激は大丈夫です、とプラウドフィットは言います—しかし、それはあなたが骨盤の休息にいる理由または根本的な状態の重症度に依存します。したがって、常に最初に医師に相談してください。一部のリスクの高い妊娠では、女性は完全に安静になっていて、病院で監視する必要がある場合があるため、浸透は明らかに問題外です。

オルガスムが早産を引き起こす(または通常の陣痛を誘発する)という証拠は実際にはありません。



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「オルガスムは子宮を収縮させる可能性がありますが、これらは陣痛中のような継続的な収縮ではなく、消えます。ほとんどの女性にとって問題ではありません」とミンキンは言います。ですから、たとえ子宮が狂ったように感じても、オルガスムは安全です。研究者たちは、早産は精液中のプロスタグランジンまたは子宮頸部の刺激から放出された内因性プロスタグランジンによって引き起こされる収縮によって引き起こされる可能性があると考えていました、とプラウドフィットは言います。しかし、性交が早産を誘発することを証明するのに十分なデータはありません。

そうは言っても、早産のリスクが高い場合は、医師がオルガスムを避けるように指示することがあります。 理論上のリスク 、プラウドフィットは言います。 「早産が発生する理由を完全には理解していませんが、リスクの高い女性は、早産に寄与する可能性のあることを何もすべきではありません」とプラウドフィット氏は言います。期日近くにセックスをすることが陣痛を誘発するという証拠もありませんが、それが安全であるかどうかを試みても害はありません、とミンキンは言います。

ほとんどの性交体位は安全なので、それはより快適な問題です。



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技術的には、あなたや赤ちゃんにとって安全性の低いポジションはありませんが、他のポジションよりも気分が悪いポジションもあります。妊娠中はお腹が邪魔になるため、普段楽しんでいる姿勢は快適ではないかもしれません。また、これらの物流上の問題により、妊娠後期にセックスの頻度が減少することはわかっています」とミンキン氏は言います。

プラウドフィット氏によると、正常位(妊婦が仰向けになっている)は、カップルを期待するのに最も難しいポジションであり、後ろから浸透するポジションの方が簡単な傾向があります。 「お腹が邪魔にならないので、横になったり、後背位になったりする方が良いでしょう」とミンキンは言います。専門家はまた、枕を使用して骨盤を支えたり、胃をクッションしたりして、セックスがより快適になるようにすることを提案しています。クリエイティブになることを恐れないでください!

オーラルセックスとアナルセックスは大丈夫ですが、いつもより少し注意が必要かもしれません。



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「オーラルセックスを行うことは問題ではありません。早産のリスクが高くなく、医師がオルガスムに反対するようアドバイスする限り、オーラルセックスを受けることは問題ありません」とミンキンは言います。ただし、妊娠中の女性がオーラルセックスを受けている場合は、パートナーが直接膣に空気を吹き込むことは避けてください。それはまれですが、生命を脅かす可能性のある合併症を引き起こす可能性があります 静脈空気塞栓症

アナルセックスに関して言えば、それは本当に快適さです。 「多くの妊婦は直腸の周りに痔核を持っているので、肛門性交は痛みや出血を引き起こす可能性があります」とミンキンは言います。また、アナルセックスをしている場合は、常に浸透性の膣セックスに戻らないようにしてください。 「妊娠中は感染の結果が悪化するため、直腸から膣に細菌を導入したくありません」とミンキン氏は言います。また、前述の条件のいずれかがある場合は、最初にアナルセックスについて医師に相談してください。場合によっては、リスクが高すぎる可能性があります。

コンドームはどうですか?まあ、場合によっては、まだそれらを使用する必要があります。



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「関係が相互に一夫一婦制ではない場合、つまり妊娠中の女性またはそのパートナーが新しいパートナーとセックスをしている場合は、STI保護のためにコンドームを着用する必要があります」とミンキンは言います。性感染症(STI)は、女性の健康に影響を与えるだけでなく、赤ちゃんに感染して問題を引き起こす可能性もあります。 「妊娠している場合、パートナーがHIV陽性であり、そうでない場合、およびパートナーが活発なヘルペスの発生を起こしているが、そうでない場合(または自分の状態がわからない場合)にもコンドームを使用する必要があります。 )、 'プラウドフィットは言います。

また、パートナーがジカウイルスが流行している地域に旅行した男性(または男性とセックスをしている)の場合は、コンドームを使用する必要があります。それの訳は ジカ熱は性感染症です 妊娠中の感染は、小頭症のような先天性欠損症に関連しています。 「ジカウイルスは最大6か月間精液中にとどまる可能性があるため、パートナーがジカ熱のある地域に旅行したことがある場合は、通常、これらのカップルに残りの妊娠中はコンドームを着用することをお勧めします」とプラウドフィット氏は言います。

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そうは言っても、セックスをしたくない場合やストレスを感じている場合は、それでもまったく問題ありません。



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「セックスをしたくない、または不快すぎる場合は、そうしないでください。多くの人が妊娠しているときにそのように感じます、それは大丈夫です」とミンキンは言います。セックスは大きなストレス解消剤になる可能性がありますが、その逆も可能です。したがって、セックスの後に、それが害を及ぼすのではないかと心配しているために、びっくりしたり不安を感じたりする傾向がある場合は(通常は安全ですが)、追加のストレスを避けるために一時解雇するかもしれません、とプラウドフィットは言います。

そして、あなたが単に何らかの理由でセックスをしたくないだけなら、それについて悪く感じないでください。 「妊娠は性欲にさまざまな変化を引き起こす可能性があります。常にそれを望んでいる人もいれば、まったく望んでいない人もいるので、それは本当に個人によって異なります」とプラウドフィットは言います。だから、あなたとあなたの体に合っていると感じることは何でもしてください。

最後に、質問や懸念がある場合は、常にOB-GYNに相談してください。この件については少し不快な場合がありますが、医師がお手伝いします。



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妊娠中にセックスをしている場合、それが安全であり、可能な限り快適で幸せであることを確認したいのですが、医師はそれを大いに助けることができます。 「一部の人々は実際に彼らの性生活について医師と話すことを躊躇したり恥ずかしい思いをしたりしますが、私たちはそれをすべて聞いたことを約束し、私たちは助けるためにここにいます」とプラウドフィットは言います。したがって、疑わしい場合は、医師に相談してください。